Térdszalag szakadás
Tartalom
- Térdszalag szakadás kezelése térde teljes mozgásterjedelmének visszaszerzéséért
- A térdsérülések fajtái és kezelésük
- SpineArt - Térdszalag Sérülések | Keresztszalag Szakadás | Oldalszalag Szakadás | ingyenprogram.hu
- Térdszalag-sérülések
- A térdsérülések fajtái és kezelésük
- Térd keresztszalag szakadás: Egy gyógytornász tanácsai
- Elülső keresztszalag műtét
- szakadás xdxd
Posted by Apáthy Fruzsina on Featured A térdízület egy összetett szalagrendszer, ami segít az embernek járáskor, futáskor bármilyen jellegű helyzetváltoztatáskor.
Térdszalag szakadás kezelése térde teljes mozgásterjedelmének visszaszerzéséért
Az oldal és keresztszalagok felelősek a stabilitásért. Térd keresztszalag szakadás esetén a térd instabillá válik. A térdszalagok sérüléséhez hirtelen irányváltások, csavaró mozdulatok, ugrásból való rossz földet érés vezethet.
Ezek a szakadások gyakran sportolás közben történnek, ha elmarad a bemelegítés, ami felkészíthette volna az ízületet a nagyobb terhelésre. A térd keresztszlag szakadás esélyét az térd körüli izmok gyengesége vagy a rossz mozgáskoordináció is növeli.
A térdsérülések fajtái és kezelésük
A térdszalagsérülés fajtái: Attól függően, hogy mennyire nyúlik meg az érintett szalag, megkülönböztetünk szalaghúzódást, részleges vagy teljes szalagszakadást. A térd ízületet 9 szalagos képlet veszi körül, így biztosítva a térdszalag szakadás minden irányú stabilitását. A térd szalagjai közül leginkább a Belső térdszalag szakadás külső oldalszalag valamint első és hátsó keresztszalag.
Elülső keresztszalag sérülés A fentebb említett szalagok közül az elülső keresztszalag sérül a leggyakrabban, az anatómiai helyzetéből adódóan. Ez a szalag a térd hajlításakor-nyújtásakor és a sípcsont combcsonthoz képest történő befele forgásakor feszül meg.
Az a feladata, hogy megakadályozza a sípcsont túlzott előrecsúszását és elcsavarodását a combcsonthoz képest bizonyos mozdulatok során.
Tehát a sérülés a térdízület erős csavarodása térdszalag szakadás a térd nyújtott helyzetében történő rossz mozdulat következtében alakul ki. Gyakran reccsenő hang és erős fájdalom térdszalag szakadás. A térd keresztszalag szakadás következtében a futás, guggolás lehetetlenné térdszalag szakadás és a járáskor jelentős bizonytalanság észlelhető.
A térd bedagad, nyomásra érzékennyé válik. Ez a fajta sérülés a labdarúgás, kézilabda, a küzdősport, síelés, kosárlabda és más hasonló sportot űzők körében jellemző, ahol a térd extrém nyíróerőknek van kitéve.
Hátulsó keresztszalag sérülés A hátulsó térdszalag szakadás a combcsont elülső részén fut le térdszalag szakadás sípcsont hátsó része felé. A térd hajlításakor feszül meg. Ritkábban sérül meg, inkább külső behatásra alakul ki sérülés, a térd befordulása vagy a térdre elülről mért ütés következtében pl közúti baleset. A térd ebben az esetben is bedagad, fáj, de instabilitás kevésbé jellemző.
A keresztszalag szakadás nagyobb, többnyire műtéti beavatkozást igényel, mivel ha a térd instabillá válik, akkor idővel a térdben található porcos felületek meniscus, ízületi felszín is túlterhelődnek és hamarabb kopnak. Ezért térd szalag sérülés esetében akkor kerülhet szóba a műtét elkerülése, ha a szalag csupán részlegesen szakadt, vagy térdszalag szakadás, inaktívabb a páciens, vagy ha a páciens egészségügyi állapota nem teszi lehetővé az operációt.
Fontos azonban kihangsúlyozni, hogy akár szükség van a műtétre, akár nem a gyógytorna mindkét esetben elengedhetetlen a térd funkciójának és terhelhetőségének helyreállításában.
SpineArt - Térdszalag Sérülések | Keresztszalag Szakadás | Oldalszalag Szakadás | ingyenprogram.hu
A terápia menete függ az instabilitás mértékétől és attól, hogy a páciens mennyire él aktív életet, szeretne-e még komolyabban sportolni a jövőben. Térd keresztszalag szakadás kezelése gyógytornával A mozgásterápia tehát kiemelten fontos a műtét utáni rehabilitációban és a műtétet nem igénylő konzervatív kezelés folyamán is.
A gyogytornászom. A térd keresztszalag szakadás gyógyulása térdszalag szakadás hónap, ennyi időnek kell eltelnie, míg a páciens újra térdszalag szakadás lesz a hétköznapi mozgásra. A térdszalag szakadás tevékenységhez szükséges mozdulatok visszaépítése fokozatosan megkezdődhet a 4.
Térdszalag-sérülések
A sportba való visszatéréssel kapcsolatban különböző szakmai vélemények, protokollok léteznek, nincs egységes konszenzus Az első néhány nap folyamán nagyon fontos a láb tehermentesítése, ehhez mankó nyújt segítséget.
Az alsó végtag izmainak feszítését keringési szempontokból és az izom elgyengülésének elkerülése miatt már az első napokban meg kell kezdeni a térdszalag szakadás instrukciói szerint. Az első hat hétben a legfontosabb terápiás cél az orvos által meghatározott mozgásterjedelem elérése, és az izmok visszaerősítése.
A következő hat hét alatt vissza kell szerezni a teljes mozgásállományt és az alapvető hétköznapi mozdulatok funkcióját.
A térdsérülések fajtái és kezelésük
A gyógyulás függ a gyógytornász által megtanított feladatok végzésének rendszerességétől, a páciens fegyelmétől, és természetesen a páciens egészségi állapotától, mozgásszervi adottságaitól. A térd keresztszalag szakadás gyógyulás sebessége mindig attól függ, hogy milyen régóta állt fenn a probléma és milyen mértékű volt a sérülés.
A térd gyógytorna folyamata A gyógytornász szakember egy állapotfelméréssel kezdi a kezelést. Kikérdezi a pácienst a fájdalom helyéről, jellegéről, erősségéről a korlátozott mi a térd ízületi gyulladás. Ezután fizikálisan is megvizsgálja a térdet és a test többi részét, hogy meghatározza a kezelendő probléma gyökerét és a terápia menetét.
Térd keresztszalag szakadás: Egy gyógytornász tanácsai
A medence, boka, talpboltozat helyzetét egy testtartásvizsgálattal nézi meg a gyógytornász, ezután a csípő és a térd mozgását vizsgálja meg. Az ízületek és izmok mozgásterjedelmét is megfigyeli, teszteket végez és ha kell, javaslatot tesz egy szakorvosi konzultációra is.
Ezután következhet a célzott terápia, amikor megfelelő intenzitású gyakorlatokkal megkezdődik az izmok aktiválása, és az ízület óvatos mobilizálása. Otthon térdszalag szakadás végezhető gyakorlatokat is előír, amivel tovább javulhat a mozgástartományunk. Az izmok megerősítése a következő lépés, az egyszerűbb gyakorlatoktól a bonyolultabbak felé haladva, hogy a térdízület ismét stabil legyen.
Elülső keresztszalag műtét
Kiegészítő kezelések A gyógytorna kiegészítő kezelése lehet a kineziológiai tapasz felhelyezése. A kineziológiai tapasz egy pamutból készült gyógyászati segédeszköz. A szakember a tape szalagot a sérült testrész ízületére helyezi fel. A szalag segíti, könnyíti a mozgást, csökkenti a fájdalmat.
Sportsérülések esetén igen hatékony lehet.
szakadás xdxd
Szakszerűen felhelyezett tapasz segítségével részben tehermentesíthetjük a sérült testrészt. Nálunk a kinezio tape használat, amennyiben szükség van rá, beletartozik a terápiás alkalom díjába.